BlogPet 今日のテーマ 就寝前後の習慣
「眠る前や、起きた後に、あなたが習慣的に行っている事はどんな事ですか?」

寝る前は、小説読んでから寝るかな
あまり好ましくないことなのかも知れないけど、かれこれ10年ぐらい続いている

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